La palabra yoga deriva de la raíz sánscrita “yuj”, que significa yugo, o atadura, en el sentido de “juntar para ser guiado”, e indica el hecho de dirigir y concentrar la atención y el esfuerzo en algo, con un fin determinado. Por esto significa además unión o comunión y con esto aludimos a la verdadera unión de nuestra voluntad con la voluntad de Dios.Esta palabra sintetiza la sujeción de todos los poderes de cuerpo, pensamiento y alma a la Divinidad, porque el yoga conecta, adiestra y disciplina con calma y paciencia la emoción, la inteligencia, la voluntad y permite integrar un yo místico que puede observar de la misma forma todos los aspectos de la vida.EDITORIAL DOS EDITORES | ARGENTINAEste audiolibro contiene el desarrollo de los siguientes temas:¿¿Qué es el yoga?¿Ejercitándonos en el hatha yoga.¿La postura sobre los hombros (Sarvangasana).¿Ejercicio para relajar el cuello.Con este audiolibro usted aprenderá lo esencial sobre esta milenaria práctica.¡Descargue ya este audiolibro y comience a practicar yoga en su propia casa!