Barnes & Noble Why am I like this?: Dein Weg zu mentaler Gesundheit Von der beliebten Botschafterin für Mental Health at Hamilton Place in Chattanooga, TN
Du bist nicht allein mit dem, was du fühlst Warum fühle ich mich soüberwältigt? Wieso habe ich diesepeinlicheSache gesagt? Und bin ich eigentlich dieEinzige, der es so geht? Angesichts eines noch nie dagewesenen Ausmaßes anEinsamkeit,BurnoutundStressin der Gesellschaft geht Gemma Styles der Frage nach, wie wir ticken, um die Herausforderungen des modernen Lebens besser verstehen und bewältigen zu können. Ausgehend von ihren eigenen Erfahrungen mitpsychischen ProblemenundNeurodivergenzzeigt die Autorin Wege auf, wie wir uns hoffnungsvoller, verbundener und in Frieden mit uns selbst und anderen fühlen können. Dieses Buch regt zum Nachdenken an und macht Mut. Es richtet sich an alle, dieüberfordertsind, sichweniger wert fühlen oder das Gefühl haben,nicht dazuzugehören.
Du bist nicht allein mit dem, was du fühlst Warum fühle ich mich soüberwältigt? Wieso habe ich diesepeinlicheSache gesagt? Und bin ich eigentlich dieEinzige, der es so geht? Angesichts eines noch nie dagewesenen Ausmaßes anEinsamkeit,BurnoutundStressin der Gesellschaft geht Gemma Styles der Frage nach, wie wir ticken, um die Herausforderungen des modernen Lebens besser verstehen und bewältigen zu können. Ausgehend von ihren eigenen Erfahrungen mitpsychischen ProblemenundNeurodivergenzzeigt die Autorin Wege auf, wie wir uns hoffnungsvoller, verbundener und in Frieden mit uns selbst und anderen fühlen können. Dieses Buch regt zum Nachdenken an und macht Mut. Es richtet sich an alle, dieüberfordertsind, sichweniger wert fühlen oder das Gefühl haben,nicht dazuzugehören.
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