Zgodnie z chińską tradycją, starośc wiąże się z regularnym oslabianiem qi, źródla witalności. Wiele roślin leczniczych jest skutecznych w leczeniu patologii pojawiających się po 50 roku życia (problemy z krążeniem, trawieniem czy pamięcią). Zalecane poniżej leki dzialają zapobiegawczo lub mogą leczyc niektóre z tych zaburzeń. Inne metody leczenia chorób związanych z wiekiem, na przyklad zapalenia stawów, omówiono w rozdziale poświęconym problemom z koścmi i mięśniami. Istnieje wiele roślin, które pomagają zachowac formę. W Chinach żeń-szeń przepisywany jest osobom starszym w czasie surowych zim. Ten doskonaly tonik poprawia witalnośc, wzmacnia odpornośc na stres i choroby zakaźne. Polecany osobom rekonwalescującym i po dlugotrwalym stresie. Eleutherococcus jest zarówno tonikiem (podobnym do żeń-szenia, którego może zastąpic), spowalniającym starzenie, jak i środkiem wzmacniającym wskazanym dla rekonwalescentów.