LE REGIME PALEO QUOTIDIEN POUR LE TRIATHLON est exactement ce que vous cherchez pour améliorer votre triathlon. En suivant ce plan, vous: -perdrez le gras indésirable -Gagnerez en masse musculaire -améliorerez votre santé -récupèrerez plus rapidement -aurez plus d'énergie Ce livre comprend 60 jours de menus paléolithique pour accompagner votre entraînement éreintant du jour. Chaque repas comprend un descriptif nutritionnel des calories, protéines, glucides, lipides et fibres pour que vous puissiez suivre exactement ce que vous consommez. Avec des nourritures délicieuses et abordables, faciles à préparer, vous serez sur le chemin pour devenir plus sain, plus en forme et plus heureux. Chaque ingrédient est naturel, pour proposer à votre corps 60 jours de détoxification des produits chimiques néfastes qui sont ajoutés à la nourriture tout autour de nous.