Potencia tu rendimiento como nadador con unos batidos de proteínas veganos deliciosos y saludables. Podrás elegir entre 50 recetas de batidos, ya estés buscando un batido sustitutivo de las comidas, un batido para el desayuno o un batido para antes o después del entrenamiento. Estos son los mejores batidos de proteínas veganos para cualquier nadador que esté buscando:
- Entrenar más duro
- Sentirse más saludable
- Desarrollar músculo magro
Desarrollar un cuerpo fuerte y saludable, de dentro hacia fuera. Te permitirán mejorar el rendimiento, aportando todos los nutrientes que el cuerpo necesita. Una alimentación saludable es la base de cualquier programa de entrenamiento y del desarrollo deportivo.
Este libro incluye explicaciones claras para nadadores, con todo lo que necesitan para tener éxito, y más de 50 recetas veganas fáciles, que te pondrán en el camino de tu mejor desempeño.