En el presente audiolibro el Dr. Paul R. Fleischman nos narra de los diversos motivos que lo han convencido de sentarse 14 horas a la semana durante años, desde los paisajes bucólicos que le inspiran, hasta el enojo que ha sentido por las injusticias. Este trabajo se encuentra en la colección de ensayos Karma and Chaos así mismo lo encuentras como un eBook de descarga gratuita."Me siento para anclar mi vida a ciertos ánimos, para organizar mi vida en torno a mi mente y a mi corazón, y para irradiar a otros lo que encuentro. Aunque me estremezco con los vientos fuertes, vuelvo a esta forma básica de vivir. No puedo desechar mis ideales de niño ni mi sonrisa de hombre viejo. La tranquilidad pausada y reconfortante y la relajación profunda que acompañan a la atención intensa en la quietud abren mi vida como una cebolla hacia capas más profundas de la verdad, las que a su vez se retiran hasta llegar a la siguiente capa. Me siento para disciplinar mi vida por lo que es claro, sencillo, satisfactorio y universal en mi corazón. Es un trabajo sin fin. No he logrado vivir plenamente muchos días de mi vida, pero me sumerjo una y otra vez en la guía de la autocontención y la aceptación amorosa. Me siento para encontrar y expresar un amor humano inocente y bondad."-Dr. Paul R. Fleischman