Liebevolle Gedanken, Güte, Sprüche und Lebensweisheiten - Meditation. Hypnose | Zitate, Gedanken an dich, zum schönen Abend (gute Nacht) / guten Morgen | mit Herz | romantischWas sind wichtige liebevolle Gedanken, die einen stärken?Welche Sprüche helfen wirklich um im Leben etwas zu verändern?Welche Gedanken kann man tief einpflanzen in das Unterbewusstsein?Wie muss eine Hypnose / Meditation sein um diese positiven Gedanken wirksam zu verarbeiten?Wie kann man mit schönen Gedanken einschlafen?Diese Fragen haben Dr. Alfred Pöltel die letzten Jahre intensiv begleitet. Durch viele Forschungen hat er den Schlüssel gefunden. Und gibt diesen nun in seinem neuartigen Selbsthypnose Programm weiter.Ein wichtiger Schlüssel für viele Vorgänge im Körper & Geist ist unser Unterbewusstsein. Und dieses können wir positiv beeinflussen und steuern. In dieser Audio Hypnose erleben Sie, wie das geht. Sie müssen aktiv nichts tun. Einfach nur zuhören und die neue Reise genießen.Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel.Die Inhalte von diesem Buch bzw. Hörbuch (Hörspiel) sind:43 Minuten Tiefen-Hypnose zum Einschlafen5 Minuten Tiefen-Hypnose für den AlltagAufbau nach der JIPI Methode:J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt)I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg)P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze)I - Ich Affirmationen (für eine größere WirkungÜber den Autor:Dr. Alfred Pöltel ist seit über 30 Jahren auf tiefenwirksame Hypnosen und Meditationen spezialisiert.