Tu fais des blagues. Tu réponds aux messages. Tu dis "ça va" sans y penser.
De l'extérieur, tu fonctionnes.
Mais dedans, t'es en mode économie d'énergie.
Ce livre, c'est pour toi.
Écrit avec tendresse, humour et lucidité,
Je suis fatigué-e, mais de l'intérieur
est un guide de survie mentale pour les jours flous.
Ceux où tout va bien autour... sauf toi.
Ceux où tu souris parce que c'est plus simple que d'expliquer.
Ici, pas de recettes magiques, pas de leçon de développement personnel. Juste des textes courts, des anecdotes sincères, des punchlines qui font du bien et des pauses mentales pour souffler.
Ce n'est pas là pour te changer.
C'est un livre pour ne pas te sentir seul-e pendant que tu fais de ton mieux.