¿Te cuesta trabajo dejar ir muchas cosas de tu pasado? ¿Cuándo sé que es el momento adecuado para dejar ir las cosas? ¿Por qué solemos aferrarnos a ciertas ideas negativas? Entonces sigue leyendo… "Todos debemos sufrir uno de dos dolores: el dolor de la disciplina o el dolor del arrepentimiento. La diferencia es que la disciplina pesa onzas mientras que el arrepentimiento pesa toneladas." - Jim Rohn Todo aquello que nos causa malestar, dolor, y más problemas que felicidad, debe irse. Pero claro: suena más sencillo decirlo que hacerlo. En muchas ocasiones hemos permanecido más tiempo del necesario en una situación o relación, ya sea de amistad o de pareja, que nos ha causado más angustia que alegría, ya sea por baja autoestima, codependencia o miedo a intentar cosas nuevas. El cambio es una constante en la vida. Nosotros cambiamos, nuestro entorno cambia y también nuestras relaciones. Algunas con el tiempo desaparecen, y otras se fortalecen. Lo importante es saber identificar el momento de "dejar ir", y no aferrarnos a aquello que ya no funciona, solo por el miedo a la pérdida. ¿Por qué dejar ir y no aferrarnos es tan importante? Es necesario deshacerse de muchos apegos del pasado, para poder llenar nuestra vida de nuevas experiencias, personas, cosas y momentos. En este libro, descubrirás:Cómo finalmente dejar ir las cosas del pasado para así poder vivir tu vida al máximo. Todo lo que necesitas saber sobre las emociones, su anatomía y acontecimientos de la vida.Beneficios de ser un poco más apático con lo que ocurre a tu alrededor.Etapas del duelo y cómo sobrellevar cada una.La transformación que viene después de dejar ir. Y mucho más… A menudo nos cuesta desprendernos de recuerdos, personas o situaciones que significaron mucho para nosotros. O que nos hicieron daño. O incluso que nos hicieron pasar buenos momentos pero ya no están en nuestra vida. Es curioso, porque no solo nos aferramos, a personas, a cosas o incluso a situaciones, sino que también nos quedamos enganchados con nuestros pensamientos, nuestras creencias fijas sin querer cambiarlas. La dependencia es como una droga, que crea adicción, cuanto más piensas, más quieres estar con esa persona o en ese lugar. ¿Listo para dejar ir y soltar eso que no te hace feliz? ¡Esta es tu señal para continuar el camino! ¡Desplaza hacia arriba y añade al carrito de compra ahora!