Gesund essen sind zwei schöne Worte, die nichts aussagen. Besser sagt man: "Sie können sich gesund essen oder Sie können sich krank essen". Wer eine Flatrate für Alkohol besitzt und 3 Gyrosteller die Woche in sich hineinschaufelt muss sich nicht wundern, wenn er krank, und vor allem nicht alt wird. Ob Sie 65 Jahre alt werden und sterben ohne Rente bekommen zu haben oder mit 80 noch das Leben geniessen können hängt ganz wesentlich auch von Ihrer Ernährung ab. Man kann alles essen, allerdings bewusst und in Maßen, dann kann man gesund alt werden. Natürlich können Sie auch mit 65 vom Auto überfahren werden, da nutzt die beste Ernährung nichts. Das können Sie nicht beeinflussen, Ihre Ernährung schon! Sind Ihnen 3 Gyrosteller tatsächlich 20 Lebensjahre wert? Lesen Sie, wie Sie es besser machen können...... Dieser "kommende Bestseller!" ;-) sollte auf keinem Reader, in keiner handsortierten digitalen Sammlung fehlen. Echt. Wenn Sie den Ratgeber gelesen haben, werden Sie diesen letzten Satz verstehen. Dieses Büchlein brauchen Sie, wenn Sie erfolgreich gesund alt werden wollen. Leben Sie danach! Wer mit 60 Jahren beginnt, sich um Gesundheit zu kümmern, hat schon viele Chancen vergeben. Man kann nicht Alles wieder aufholen. Fangen Sie in jungen Jahren mit "gesund Leben" an!