Nell'arco della nostra vita ci viene insegnato che le nostre emozioni sono nocive per noi stessi, portandoci ad odiare quello che proviamo che sia esso rabbia, gelosia, paura, etc. Passiamo il tempo a nascondere dentro di noi quelli che crediamo essere "difetti incurabili" perché ci viene spiegato che tali emozioni sono sbagliate, invece di non identificarci in esse, e reagiamo di conseguenza portando sofferenza a noi e gli altri.
Nell'arco della nostra vita ci viene insegnato che le nostre emozioni sono nocive per noi stessi, portandoci ad odiare quello che proviamo che sia esso rabbia, gelosia, paura, etc. Passiamo il tempo a nascondere dentro di noi quelli che crediamo essere "difetti incurabili" perché ci viene spiegato che tali emozioni sono sbagliate, invece di non identificarci in esse, e reagiamo di conseguenza portando sofferenza a noi e gli altri.
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