Die Suggestionstexte helfen Ihnen, dauerhaft Ihre Sorgen und täglichen Belastungen loszulassen und in einen wohligen Schlaf zu sinken sowie zur angemessenen Zeit gut erholt wieder aufzuwachen. Sie schlafen gesund und natürlich und sind am neuen Tag topfit und ausgeglichen. Ihre Gesundheit und Lebenskraft steigern sich von Mal zu Mal. Das Hören der mit Entspannungsmusik unterlegten Texte versetzt Sie in einen der Hypnose ähnlichen Zustand. So können sich die Suggestionstexte tief in Ihrem Unterbewusstsein verankern und Ihnen helfen, Ihre Gedanken loszulassen und in einen tiefen, erholsamen Schlaf zu fallen. Um eine optimale Wirkung zu erzielen, hören Sie alle Suggestionstexte nach einer Pause mit Entspannungsmusik noch einmal.