Incluye:
Diario guiado de tamaño 6x9 pulgadas
Libro interior en blanco y negro
Más de 100 páginas de un diario guiado con indicaciones que le ayudarán a manifestar la vida de sus sueños, llegar a la raíz de patrones no deseados y desarrollar su autoestima y su autoestima.
Notas y consejos de un terapeuta.
Ejercicios estructurados probados para ayudarte a sentir menos ansioso y mejorar tu salud mental.
¿Qué esperar de este diario?
Te enseña las mejores técnicas de manifestación y prácticas diarias.
Te mantiene constante con tu rutina de manifestación.
Diseñado para enseñarle a el cerebro flexibilidad psicológica.
Construido utilizando psicología probada.
Diseñado para entrenar tu cerebro para crear un estado deseado y facilitar el logro de tus objetivos.
Te enseña a desarrollar y mantener la interocepción.
Usa tu imaginación para construir nuevas vías cerebrales.
Accede a tu subconsciente y mejora tu salud mental.
Liberar pensamientos y emociones de forma catártica.
Tomar conciencia de sus pensamientos, sentimientos, creencias fundamentales, acciones y patrones.
Reconecta tu cerebro a través de la neuroplasticidad.
Aprende a desapegarte de las creencias fundamentales negativas.
Mejorar tu autoestima y valor propio.
Obtenga motivación para realizar cambios positivos en tu vida.
Reducir la ansiedad.
Incrementar los sentimientos de paz interior y felicidad.