Descubre el extraordinario poder sanador de las hormonas.
En este libro hablaremos sobre la
dopamina
, un neurotransmisor que se ocupa de regular las funciones vinculadas al
placer
y
la
motivación
. Pero no solo eso, también es la encargada de la coordinación de los
movimientos musculares, la memoria y la atención
. Además, nos ayuda a
alcanzar nuestras metas
, pues nuestro cerebro está entrenado para saber que hay una recompensa esperándonos.
A través de estas páginas comprenderás qué órganos están involucrados en estas funciones; cómo estimular la producción de este neurotransmisor, e identificar cuando algo no anda bien. Asimismo, descubrirás
cómo equilibrar la dopamina
y cómo interactúa con otras sustancias químicas de nuestro cuerpo para así tomar mejores decisiones que te ayuden a convertirte en
una mejor y más feliz versión tuya
.
ENGLISH DESCRIPTION
Discover the extraordinary healing power of hormones.
In this book, we explore
dopamine
, a neurotransmitter responsible for regulating functions related to
pleasure
and
motivation
. But that’s not all—it also plays a crucial role in
muscle movement coordination
,
memory
, and
attention
. Additionally, dopamine helps us
achieve our goals
, as our brain is wired to recognize that a reward awaits us.
Through these pages, you will gain insight into which organs are involved in these functions, how to stimulate dopamine production, and how to recognize when something is off. You will also discover
how to balance dopamine
and how it interacts with other chemical processes in the body, enabling you to make better decisions and become a
happier, improved version of yourself