¿Pensabas que la hipnosis es algo que solo podías ver en un show de magia? ¿Sabías que es una herramienta poderosa utilizada por la psicoterapia? ¿Y aún mejor que no necesitas de un profesional sino que puedes hacerlo por ti mismo? Entonces sigue leyendo… "La hipnosis es un estado de concentración enfocada, del tipo que muchos experimentamos todos los días." - Brian Weiss Probablemente te encuentres queriendo dejar un mal hábito, un miedo limitante o simplemente disminuir tus niveles de estrés pero no encuentras la solución. La palabra hipnosis evoca imágenes de péndulos oscilantes y audiencias cloqueando como gallinas, pero la hipnosis es mucho más que un divertido truco de animador. La autohipnosis ha sido la solución para aquellas personas que buscan dejar de fumar, reducir peso, eliminar fobias o miedos como hablar en público, entre otros. Muchos piensan que no es una solución efectiva pero en realidad es una técnica médicamente reconocida por psicólogos, psiquiatras, consejeros de salud mental, enfermeras, dentistas y quiroprácticos. En resumen, si lo estás considerando, ¿por qué no intentarlo? No puede doler, y muy bien podría ayudar. En este libro, descubrirás:Todo lo que es la hipnosis y sus beneficios. Aprende sobre las diversas áreas de aplicación de la hipnosis. Técnicas que te permitirán refugiarte en la autohipnosis para lograr tus objetivos.Conoce la autohipnosis paso por paso. Consejos comprobados del uso de la autohipnosis para dejar de fumar, perder peso o disminuir el estrés. Y mucho más… La hipnosis ha sido reconocida como una terapia médica válida por la Asociación Médica Estadounidense, la Asociación Psicológica Estadounidense y las Asociaciones Médicas Británicas desde la década de 1950. Los deportistas también utilizan la autohipnosis para mejorar su rendimiento deportivo. Una gran ventaja de esta bella técnica terapéutica es que cuando practicas la autohipnosis, las imágenes que usas y las sugerencias que te das a ti mismo están limitadas únicamente por tu imaginación. ¡No esperes más! Cree en ti mismo y llegarás a alcanzar el éxito que deseas. ¡Desplaza hacia arriba y añade al carrito!