“Non volevo diventare schiava di me stessa, così, nonostante le difficoltà, non ho mai voluto fermarmi.[…] Capii che all’attacco di panico non bisogna porre resistenza, ma prima lo si accoglie e lo si accetta, prima la crisi finisce.”Attacchi di panico, fobie, ansie, insicurezze sono malesseri che oggi sempre più persone si trovano a fronteggiare. Le essenze floreali sono in grado di aiutare a prevenire, alleviare, talora risolvere questi disagi psico-fisici partendo dalla loro origine: le conflittualità interiori, che, rimanendo irrisolte, possono esplodere producendo sintomi e disturbi.L’autrice, floriterapeuta esperta e vittima lei stessa di attacchi di panico poi risolti con la floriterapia, offre una guida per tutti coloro che non vogliono diventare schiavi dei farmaci, ma scelgono piuttosto di percorrere una strada risolutiva partendo da una maggiore attenzione al proprio universo interiore.Dopo aver introdotto cosa è l’attacco di panico e i suoi sintomi iniziali, l’autrice descrive come agiscono i rimedi floreali sulla psiche. Il nucleo del libro tratta le diverse problematiche legate all’attacco di panico abbinandole ai fiori di Bach, ai fiori californiani e ai fiori australiani, i tre principali sistemi floriterapici che, integrati tra loro, rafforzano la loro efficacia.Divulgativo e di facile consultazione, questo manuale, primo testo che tratta gli attacchi di panico con la floriterapia, è un valido supporto anche per tutti i terapeuti.Cristiana Zenoni vive sulle sponde del lago d’Orta, in Piemonte. Nel 2008 ha conseguito il diploma di Floriterapeuta presso l’Unione di floriterapia di Milano e da gennaio 2009 svolge questa professione a tempo pieno. Fondatrice e curatrice del sito terapiafloreale.it, è impegnata nella divulgazione del pensiero di Edward Bach e delle proprietà delle essenze floreali attraverso libri, articoli e conferenze.In copertina © Getty Images.