Un guide pour implanter la performance optimale: la bonne chose, avec le bon dosage, au bon momentMC. Que ce soit dans le sport, le travail, ou simplement dans la vie de tous les jours, vous tes toujours en performance. Rappelez-vous, nous avons tous la capacit de crer la performance optimale. Le secret est dutiliser cette capacit en pleine conscience afin de rduire votre perte dnergie et augmenter vos rsultats. Ce livre vous donne une recette qui, lorsquapplique avec discipline, aide la cration de la performance optimale. La cl se trouve dans une prise de conscience habituelle, son intriorisation votre bagage de connaissances, son intgration dans votre routine quotidienne, et une pratique soutenue pour en faire une seconde nature. Voguez vers de nouveaux sommets. Devenez un(e) adepte de la performance optimale ! Raymond Perras, Coach en performance optimal Pour tout professionnel ..., ce nest que lorsque le rythme du jeu ralenti quil peut russir. a, cest lefficacit moindre effort. Lorsquil est frntique dans son effort de vaincre lennemi, il sefforce. Jouer la partie est une activit trs diffrente de vaincre lennemi. La premire est la PUISSANCE, la seconde est la FORCE. Cest seulement lorsque sinstalle cet tat desprit que le vrai professionnel apparat. Tom Wentz, auteur et conseiller en gestion.